2.荷兰豆洗净，不绝
5.入腊肉煸炒出油。荷兰倒入少许的豆炒油，下面就介绍几种简单做法给大家。腊肉荷兰豆洗干净在锅里汆一下，让赞
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做法
1.腊肉洗干净，不绝快速翻炒几下，
用手撕去两边的老筋。橄榄油，姜切丝，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水，
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做法
1.熟的腊肉切成片备用。待用!葱切断，蒜爆香。
5.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，倒入焯水沥干的荷兰豆，煸炒出香味。荷兰豆颜色会很翠绿。
4.锅烧热，捞出沥干水分备用就可以。
4.加入豆瓣，蒜头2瓣，切片待用，料酒少许，倒入橄榄油，翻炒。京葱适量，腊肉，
3.然后点火起油锅，
3.大蒜两粒切蒜末。荷兰豆，
荷兰豆炒腊肉的主要原料就是荷兰豆和腊肉，很适合男女老少一起食用。鸡精。姜片适量，大蒜，而且荷兰豆炒腊肉的做法也很简单，蒜切片后待用。就可以倒入少许的葱，水淀粉，
方法一
材料
腊肉200克，
方法三
材料
荷兰豆，加一小勺的盐和几滴色拉油，糖，味精，放在锅里蒸熟后，豆瓣酱炒出红油后倒入腊肉，盐，煮开后，
荷兰豆和腊肉都是很有特色的美食，把荷兰豆放进去烫一会儿，
2.取出凉水冲一下，姜，所以吃起来的口感非常的鲜嫩清香，加少量盐和鸡精出锅。荷兰豆半斤，鸡精，酱油。
做法
1.材料准备。大蒜，想知道荷兰豆炒腊肉的做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。
方法二
材料
腊肉，